作る手間がなく、手軽に食べられるお弁当やお惣菜は便利ですね。 今回は健康・栄養の視点から、お弁当や惣菜選びのポイントをお伝えします。 ✿健康相談コーナー保健師・管理栄養士✿ この記事のタグスポーツ健康相談コーナー横浜ラポール