コロナ対策の緩和により、各地でお祭りや花火大会が復活し、賑わいが戻ってきました。
今年の夏は久々に楽しめていますか？
今月の健康レシピは中華料理二品！どちらも油控えめで夏でも食べやすい！
食べ応えがあるのにヘルシーで、満足感の高い一品です！
混ぜてレンジ加熱するだけ！火を使わないのでキッチンも暑くならず夏にピッタリ！
今月のポスターでは夏の食欲低下対策や疲労回復について紹介しています。
さらに、リハ事業団クックパッドではリハセンター・療育センターのレシピも掲載中です。
今月は夏野菜をたっぷり使った料理をご紹介！
水分と食事をしっかり摂って、体調管理を心がけ、残りの夏を乗り切りましょう！
