まだ寒い日もありますが、春らしくなってきました。
卒園、卒業された皆様、おめでとうございます。
今月はサンドイッチ2種をご紹介!
たんぱく質が摂れるサンドイッチを朝食に摂り入れよう!
サバ缶を使って気軽に魚を摂れる!お花見に持っていくのもGOOD!
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サラダチキンとごぼうサラダで味付け不要!シャキシャキして美味しい!
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今月のポスターでは朝食を食べることの大切さを紹介しています。
![](https://www.yrsrapport.or.jp/wp-content/uploads/2024/03/R6.3健康ポスター-727x1024.png)
さらに、リハ事業団クックパッドではリハセンター・療育センターのレシピも掲載中です。
今月はお子さんに人気の「バーベキュー焼き」と「じゃが芋のコロコロサラダ」です!
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![](https://www.yrsrapport.or.jp/wp-content/uploads/2024/03/コロコロサラダ.jpg)
今年度も1年間お疲れ様でした。
新年度も生活リズムを整えて心身の健康を保ち、楽しく過ごしましょう!