10月に入り、ぐっと気温も下がって秋めいてきました。
スポーツの秋、芸術の秋、読書の秋、食欲の秋…過ごしやすい気候で、様々なことに取り組みやすい楽しい時期です。
何か新しいことにチャレンジしてみませんか？
今月の健康レシピは「お米」を使った二品です！
今月のポスターでは、お米の健康効果を紹介しています。
さらに、リハ事業団クックパッドではリハセンター・療育センターのレシピも掲載中です。
今月は秋の味覚「きのこ」を使ったチキンカレーをご紹介！
朝晩冷えるので体調管理に気を付けて、行楽シーズンを楽しみましょう！
