上大岡スポーツR6年8月12日(月)開催

8月12日(月・振休)「体力測定会」のご案内

ラポール上大岡では年4回体力測定会を行っています。

今回はその2回目!夏休み期間に開催します。

日頃の運動効果を確認してみませんか?

<開催概要>

対  象:ラポール上大岡を利用している、障害のある方

日  時:令和6年8月12日(月・振替休日)

①10:00~11:00 ②11:00~12:00 ③13:00~14:00

④14:00~15:00 ⑤15:00~16:00 ⑥16:00~17:00

※障害種別に関わらず、どの時間帯でも参加可能

参  加  費:500円

場  所:ラポール上大岡7階体育室

<測定項目>

体組成・握力・長座体前屈・上体起こし・

サイドステップ・10m歩行・6分間歩行・シャトルラン

※年齢、障害、身体状況等を踏まえて実施項目を決定

チラシ・開催要項はこちら

皆さまのご参加をお待ちしております!!

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