12月26日（日）に神奈川県エアロビック連盟とラポール上大岡の共創パートナー事業「みんなでアダプテットエアロビック」を開催しました。

募集期間は短かったのですが、１部、２部と合わせて40名の方に参加していただくことができました☺

このイベントは障害のある方、ない方、おとなも子どももみんなが一緒に楽しめるのがスゴイところ！

今回は肢体に障害のある方、視覚に障害がある方、知的や発達に障害のある方やそのご家族など、５歳から70代後半の方まで同じプログラムに参加してアダプテットエアロビックを体験しました。

プログラムの前半は座ったままできるウォーミングアップ。音楽に合わせてストレッチやおしり歩きで踊る準備はOK🙆

その後は幅広い年代共通して聞き馴染みのある曲でなんと続けて５曲Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

みんな最後まで上手に踊れていました🎵

演技鑑賞後もみんなでスローエアロビックを踊って、楽しさ＆心地よい疲労感を得ることができたのではないでしょうか。

障害の有無、障害の種類、年齢など関係なく楽しめるイベントを企画してくださった神奈川県エアロビック連盟の皆さん、ありがとうございました🌻