令和5年12月18日からスタートしたぐんぐんフィットネスタイム（冬クラス）は3月11日に第10回目を迎え、無事修了となりました。
今期は人数が4名と少なく、今回が初の参加の子もいましたので保護者と一緒に活動する機会を増やしてみました。保護者の皆さま、一緒に活動を盛り上げていただきありがとうございました！。
今回の記事でも写真を見ながら活動を振り返ってみましょう✨
★1～5回目【体操】
体操ではきみちゃんコーチの指導の下、「手」・「足」・「お腹と背中」など各回でテーマを設けて運動に取り組みました。
今期はたまたまクリスマスの日に「足を使った運動」がテーマの2回目にあたりました🎄✨
ということで、参加のお子さんたちはかわいいサンタに変身！トナカイではなくサンタさん自身でプレゼントを運んでくれました。
自分で回してタイミングを合わせて跳ぶ練習です
「荷物運び」の運動もクリスマス仕様に🎄
張り切って荷物を運んでいました
サーキット運動では様々な姿勢にチャレンジ
ミニ運動会では恒例のパラバルーン花火
★6～10回【エアロビックダンス】
後半はエアロビックダンス。これまでは最終回のミニ発表会に向けてダンスの練習をしていくのが多かったのですが、今回はちょっと嗜好を変えて最終回を子どもたち・保護者の皆様・コーチたち全員で楽しむ「みんなでエアロビックダンス！」として、まとめていくことにしました
使用した曲はみんなが大好き「ジャンボリミッキー」と、秋クラスから引き続き段ボール太鼓を使った踊りも掛け声もかっこいい「ソーラン節」。
どちらも新聞棒やスカーフを使ってダンスしました。用具を使うことによって動きを大きくできたり、音を出したりすることで子どもたちの意欲を引き出すことができます✨
また、今回は体育室内のランダムにJPクッション（写真の赤と青の四角いクッションです）を置き、フォーメーション移動を取り入れました。一斉に移動したにもかかわらず子どもたちは上手にお互いをよけながらJPクッションまで移動していました。周りを見ながら、よけながら移動するって案外難しくてぶつかる子も多いのですが、4人とも上手にできていました( *´艸｀)
手や体幹の力が必要な『大根抜き』は大人気✨
積み木も大人気で、身長より高く積み上げる子も👀❕❕
新聞棒を使ったジャンボリミッキーも大好評✨みんなノリノリ( *´艸｀)
太鼓でリズムをとってくれてありがとう❕
『みんなでエアロビック』の一場面
2023年度のぐんぐんフィットネスタイムは今期で終了。参加してくれた皆様、ありがとうございました‼
2024年度もまた春クラス・秋クラス・冬クラスの3期を予定しています。募集開始は4月初旬を予定していますので、”ラポール for SMILE”をご確認ください。
