上大岡スポーツR6年5月13日(月)~7月1日(月)開催

ぐんぐん⤴フィットネスタイム!春クラス

ラポール上大岡で習い事をしてみよう!のコンセプトでスタートしたぐんぐん⤴フィットネスタイム!「通称ぐんタイ」も4年目を迎えました。

R6年春クラスは5/13~7/1(8回コース)で実施されました💪

プログラムの前半の時間は毎回サーキット運動を行い、とにかくいろいろな体の使い方を経験することを目的にたくさん体を動かしました。

①手を使った運動

②足を使った運動

③お腹・背中を使った運動

④全身を使った運動

⑤なわとび運動

⑥跳び箱運動

⑦鉄棒運動

⑧ミニ運動会(親子運動会)

最後はみんなでジャンボリーミッキーに合わせて踊りました🎵

今回初参加のお子さんはいなく、慣れたお子さん達の参加でしたが、回を重ねるごとにそれぞれに成長が見られ、指導員にとってとても嬉しい春クラスとなりました。

高学年の子は自分で通う練習をしたり、低学年の子の面倒を見てくれたり、とても頼もしくなりました😊

次回(秋クラス)は9~11月で実施します。

8月には申し込みが始まりますので、ご興味のある方はチェックしてみてくださいね😄