７月は日中の外出が億劫になってしまうくらい、気温の高い日が多かったですね。
それでも「みんなとエクササイズ!!!」の各プログラムは多くの人が参加してくださいました。皆さん、「今日は暑いね、でもここは（体育室のこと）は涼しくて良いわー♡」と言って室内に入って来られます☺それでもプログラムを終えるころにはしっかり汗をかいているんですよね。
7月は118人の方にご参加いただきました。初参加の方に気軽に声掛けをしてくださるリピーターさんもいらっしゃり、どのプログラムも和気あいあいとしていました🎵
◍月曜日 シンプルエアロビック
実施回数 3回 参加人数 36人
◍水曜日 バランスUP体操
実施回数 2回 参加人数 20人
◍木曜日のフラ
実施回数 2回 参加人数 18人
◍木曜日 ヨガ 各プログラム
●いすヨガ 実施回数 3回 参加人数 26人
●港南スポーツセンター出張ヨガクラス 実施回数 １回 参加人数 3人
●夜ヨガ 実施回数 1回 参加人数 15人
「みんなとエクササイズ!!!」はいつからでも始められるプログラムです。ラポール上大岡に会員登録をしていただいている方でしたら、前日までの申込みでご参加いただけます（定員に達してしまっている場合にはご参加いただけません）。
気軽に参加してみてくださいね☺
