- スポーツR4年4月1日(金)〜 R-18年月3日(木)開催
みんなとエクササイズ!!!各プログラム報告 【4月】
- スポーツR4年4月2日(土)〜 R-18年月1日(木)開催
フレッシュエアロビック!【4月】
- スポーツR4年3月1日(火)〜 R-18年月日(木)開催
みんなとエクササイズ!!!プログラム報告【3月】
ラポール上大岡習慣化プログラム「フレッシュエアロビック!」のご案内
ラポール上大岡習慣化プログラム 「フレッシュトレーニング!」のご案内
みんなとエクササイズ!!!新プログラム「いすヨガ」のご案内
- スポーツR4年2月1日(火)〜 R-18年月日(木)開催
みんなとエクササイズ!!!プログラム報告 <2月>
- スポーツR4年1月5日(水)〜 R-18年月3日(木)開催
「みんなとエクササイズ!!!」プログラム報告 =1月=
【紹介】神奈川県エアロビック連盟作成「スローエアロビック・アダプテッド編」
- スポーツR3年12月1日(水)〜 R-18年2月日(木)開催
「みんなとエクササイズ!!!」プログラム報告 =12月=